Pheej Yig Tus Nqi Muaj Protein Tseem Ceeb Tshaj Plaws Huv Gluten Hmoov Rau Cov Khoom Noj Ntxiv
Nyob rau hauv kev siv zog muab koj kom zoo dua thiab ua haujlwm rau peb cov neeg ua haujlwm lag luam thiab paub tseeb tias koj tau ua tus kws khomob pheej yig rau cov khoom noj khoom haus Cov lus qhia tshwj xeeb thiab ua rau kev tshawb nrhiav ua ntej los txhim kho kev sib txuas tau txais kev lag luam me me nrog koj!
Nyob rau hauv kev siv zog muab koj kom tau zoo dua thiab ua haujlwm rau peb cov lag luam ua lag luamTuam Tshoj Tseem Zoo Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Qib Thiab Cov Khoom Noj Ntxiv Cov Khoom Noj Ntxiv Cov Khaub Ncaws Me, tseem ceeb heev nplej hmoov, Lawv yog tus qauv ruaj khov thiab txhawb kom zoo thoob plaws ntiaj teb. Tsis txhob ploj mus ua haujlwm loj hauv lub sijhawm sai, nws yog qhov muaj nyob hauv koj cov ntaub ntawv ntawm kev zoo heev zoo. Coj los ntawm lub hauv paus ntsiab lus ntawm "kev ua kom paub tseeb, kev ua tau zoo, Union thiab kev tsim kho tshiab. Lub tuam txhab. Ake kev mob siab ua kom nthuav nws txoj kev lag luam thoob ntiaj teb, tsa nws lub koom haum. rofit thiab tsa nws cov nplai xa tawm. Peb muaj kev ntseeg siab tias peb yuav muaj lub zeem muag kaj lug thiab kom faib thoob plaws lub ntiaj teb nyob rau hauv lub xyoo dhau los.
Cov ntsiab lus tseem ceeb:
Khoom npe | Tseem ceeb heev nplej gluten |
Xim | Lub teeb daj |
Puab | Hmoov |
Ntaus | Cov neeg muaj protein |
Teem nqi | Khoom Noj Khoom Haus Qib |
Khoom sim | Cov Qauv Dawb |
Chaw ntim khoom | Txias qhov chaw qhuav |
Daim Ntawv Thov:
1. Hmoov nplej fortification thiab ci khoom
Kev siv yooj yim ntawm cov tseem ceeb hom ntsiab lus yog los kho cov ntsiab lus muaj protein ntawm hmoov.
2. Noodle ua
Ntxiv 1% rau 2% nplej gluten rau hauv kev tsim cov noodles tau txhim kho kev ntseeg tau, lub zog, thiab kov ntawm nws.
3. Nqaij, ntses thiab cov khoom noj me me
Lub peev xwm ntawm gluten rau khi cov roj thiab dej thaum nce cov ntsiab lus protein ua rau muaj cov nqaij, ntses thiab cov khoom noj.
4. Caum
Cov ntsej muag ci ntsa iab kuj tau siv los ua kom cov kua ntses, thiab ua kom cov monosodium glutamate.Nyob rau hauv kev siv zog muab koj kom zoo dua thiab ua haujlwm rau peb cov neeg ua haujlwm lag luam thiab paub tseeb tias koj tau ua tus kws khomob pheej yig rau cov khoom noj khoom haus Cov lus qhia tshwj xeeb thiab ua rau kev tshawb nrhiav ua ntej los txhim kho kev sib txuas tau txais kev lag luam me me nrog koj!
Tuam Tshoj Tseem Zoo Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Qib Thiab Cov Khoom Noj Ntxiv Cov Khoom Noj Ntxiv Cov Khaub Ncaws Me, tseem ceeb heev nplej hmoov, Lawv yog tus qauv ruaj khov thiab txhawb kom zoo thoob plaws ntiaj teb. Tsis txhob ploj mus ua haujlwm loj hauv lub sijhawm sai, nws yog qhov muaj nyob hauv koj cov ntaub ntawv ntawm kev zoo heev zoo. Coj los ntawm lub hauv paus ntsiab lus ntawm "kev ua kom paub tseeb, kev ua tau zoo, Union thiab kev tsim kho tshiab. Lub tuam txhab. Ake kev mob siab ua kom nthuav nws txoj kev lag luam thoob ntiaj teb, tsa nws lub koom haum. rofit thiab tsa nws cov nplai xa tawm. Peb muaj kev ntseeg siab tias peb yuav muaj lub zeem muag kaj lug thiab kom faib thoob plaws lub ntiaj teb nyob rau hauv lub xyoo dhau los.